The Animal System The Animal System
@brunotheanimal · @theanimalsystem
Guía exclusiva

Protocolo TRT Real.
Sin filtros.

Lo que nadie te explica cuando empiezas con testosterona.

Lo que cubre esta guía
Protocolo de inyección ED — técnica y material
Dosis base TRT — 12.5mg y 15mg
Control lipídico y hematocrito
Suplementación mínima que funciona
Checklist semanal
Accede gratis
Déjame tu nombre y email.

Rellena los campos correctamente.

Sin spam. Solo contenido de valor.

Guía exclusiva · @brunotheanimal · @theanimalsystem

Protocolo TRT Real.
Sin filtros.

Lo que nadie te explica cuando empiezas con testosterona. Inyección, control lipídico, hematocrito y suplementación mínima que funciona.

2
Dosis base
4
Bloques clave
ED
Protocolo diario
01Protocolo de inyección
Frecuencia ED (Every Day)
Inyección diaria es el estándar para mantener niveles estables y evitar picos de estradiol. Nada de EOD ni semanal si quieres control real.
Material — Jeringuilla insulina 16mm
Aguja: 16mm, 30G. Vía intramuscular (IM).

Zonas: Deltoides o vasto lateral. Alterna cada día.

Técnica: Limpia con alcohol, deja secar, inyecta perpendicular al músculo, aspira 2 segundos, presiona con gasa al retirar. No masajees.
Éster — Cipionato o Enantato
Únicamente estos dos. Vida media larga, estables en protocolo ED. El propionato no tiene sentido en TRT de base.
02Dosis base TRT
Conservadora
12.5
mg / día
Punto de partida. Evalúa respuesta individual.
Estándar
15
mg / día
Donde la mayoría optimiza sin sobrecargar hematocrito.
⚠No subas dosis sin analítica previa. SHBG, estradiol y hematocrito mandan igual que la testosterona total.
Cálculo de unidades — vial 250mg/ml
12.5mg/día → 5 UI (0.05ml)
15mg/día → 6 UI (0.06ml)
03Control lipídico y hematocrito
HematocritoCada 6-8 semanas
HemoglobinaCada 6-8 semanas
Colesterol LDL / HDLCada 3 meses
TriglicéridosCada 3 meses
17 Beta EstradiolCada 6-8 semanas
SHBGCada 3 meses
PSACada 6 meses
Hematocrito elevado
Si supera 50-52% revisa el protocolo — frecuencia de inyección, hidratación y volumen de entrenamiento. Ajusta antes de tomar cualquier otra decisión.
Perfil lipídico
La TRT bien llevada no destruye el perfil lipídico. Lo que lo destruye es exceso de dosis, sedentarismo y alimentación. Omega-3 a dosis altas es tu primer recurso.
04Suplementación mínima
Menos es más. Solo lo que tiene impacto real.
No necesitas 15 suplementos. Necesitas los correctos a la dosis correcta.
Omega-3
Con comida
3-4g / día
Vitamina D3 + K2
Con comida grasa
4.000-6.000 UI
Magnesio Bisglicinato
Pre-sueño
300-400mg
Zinc
Con comida, lejos del hierro
15-25mg
Creatina
Cualquier momento
5g / día
⚠Sin aromatasa inhibidores por defecto. El estradiol no se controla con fármacos — se controla con el protocolo.
✓Checklist semanal
Inyección diaria — misma hora, zonas alternadas
Suplementación — Omega-3, D3, Magnesio, Zinc, Creatina
Analítica cada 6-8 semanas — hematocrito + estradiol mínimo
Revisión de dosis solo con analítica en mano
The Animal System
Esto es el protocolo base.
Tu caso es otro nivel.
Cada hombre responde diferente. SHBG, conversión a estradiol, hematocrito, respuesta lipídica — todo varía. Si quieres que analice tu caso y te diga exactamente qué ajustar, escríbeme.
Escríbeme en Instagram →